Kommentare zu: On-off-Beziehung beenden: 3 Auswege – in eine glückliche Partnerschaft

Von: Petra Ahrweiler

Petra Ahrweiler

Als Antwort auf Aleyna.

Hallo Aleyna,
ich danke dir für deinen Kommentar und die Beschreibung deiner schon so lange währenden und sehr belastenden Atmosphäre in deiner Beziehung. Ich kann mir gut vorstellen, dass mein Kurs „Glücksfinder“ für dich genau passend ist. Du kannst dich kostenlos und ganz unverbindlich in meinen Newsletter eintragen, damit du mehr Informationen bekommst und den Kurs-Start nicht verpasst. Du kannst dich jederzeit mit einem Klick wieder austragen, falls du das später wünscht. Hier geht es zum Newsletter: https://petra-ahrweiler.de/selbsthilfe-tipps-2/
Viele liebe Grüße
Petra

Von: Aleyna

Aleyna

Hallo ich habe bald 4 Jahre lang eine on off Beziehung. gerade ist sie wider on aber ich bin nicht glücklich aber ich kann ihn nicht verlassen, weil es mir immer weh tut. ohne ihn fühle ich mich leer und alleine. Mit ihm fühle ich mich auch nicht glücklich weil ich immer angst habe. Ich habe angst das er den nächsten Fehler macht und mich wieder verlässt.
ich kann die vergangenheit nicht loslassen und das beschränkt bisschen die beziehung. Ich denke immer daran, das es nur ein nächstes spiel von ihm ist. weil er wirklich jedesmal das gleiche abzieht,
Ich weiss nicht wie loslassen ich brauche hilfe

Von: Petra Ahrweiler

Petra Ahrweiler

Als Antwort auf Heike.

Hallo Heike,
was du beschreibst, ist wirklich eine lange Zeit mit massiven Konflikten. Es ist gut, dass du dir bereits therapeutische Hilfe geholt hast. Ich kann dir nur von ganzem Herzen wünschen, dass du es irgendwann schaffst, irgendwann dein Leben frei von ihm erleben kannst. Beispielsweise, indem du bereits beim ersten leichten cholerischen Ausbruch die Situation unterbrichst, indem du dann schon den Raum verlässt. Dabei also nicht so lange wartest, bis es gar nicht mehr auszuhalten ist und nur noch das Schlussmachen in Frage kommt. Oder indem du endgültig einen autonomen Weg für dich ganz ohne die Beziehung findest, auch wenn das natürlich erst einmal schrecklich weh tut.
Viele liebe Grüße
Petra

Von: Heike

Heike

10 Jahre on und off…., davon 2×2 Jahre keinen Kontakt ( nicht sehen, nicht sprechen, nix ). Ich ( 61 Jahre alt ), habe das noch nie erlebt und mitgemacht. Ich hatte immer das Gefühl, es ist die erste große Liebe. Ich habe so viel gelitten unter der Trennung. Bis hin zu Krankheiten. Jedes Mal bin ICH weggelaufen, weil er mich, für nichts, verbal so schlimm behandelt hat, bis hin zu Worten: wenn Du vernünftige Kommunikation suchst, musst du dir einen Anderen suchen. Immer Ausbrüche, volle Breitseite. Man ist mit derart Mann nicht zusammen, wenn er nur schlecht wäre. Aber ich laufe davon, wenn er mich sinnloser Weise cholerisch anschreit und verletzt. Er bezeichnet mein Verhalten als sensible. Er kommt nicht darauf, dass ich sehr verletzt bin, weil ich ihn liebe und in derart Momenten nicht weiß, wer ich für ihn bin. Ich habe Angst, dass ich trotz Therapie, im Herzen an ihm kleben bleibe und nie wieder mein Leben frei von ihm erleben darf. Was stimmt mit mir nicht? Gerade ist Schluss, weil ich wieder weggelaufen bin. Wie schaffe ich die Endgültigkeit? Ich kann das nicht bis zum Ableben so weiter machen. Und Schluss tut unendlich weh…..

Von: Petra Ahrweiler

Petra Ahrweiler

Als Antwort auf thomas.

Hallo Thomas,
ich danke dir für diese gute und ausführliche Beschreibung, was dir hilft und wie du mit der on-off-Beziehung umgehst. Das sind gute Anregungen auch für andere Leser.
Viele liebe Grüße
Petra

Von: thomas

thomas

guten morgen..ich lebe seit 5 jahren in einer beziehung mit einer frau die fast 25 jahre mit ihrem exmann verheiratet war…diese beziehung war bis zur heirat wohl auch ein ständiges on-off…
..lange habe ich unbewusst all die muster angetriggert die ihr bekannt..vertraut waren…dank einer begonnenen therapie sehe ich jetzt mein anteil…
..wenn diese off gedanken von ihr kommen…sage ich ihr dass ich sie liebe…akzeptiere ich ihre entscheidung…nehme sie ernst…liebe sie in meiner welt (wir wohnen getrennt) weiter…lasse sie los und gebe ihr schweren herzens..ohne mich zu melden..den raum den sie braucht…lasse mich überraschen wann und wo und wie es weitergeht…sie sich wieder meldet….
…in der zeit allein liebe ich mich selbst…tue mir gut…lass mich überraschen…
…ich bleibe dadurch stark…stark genug für den moment wenn sie bereit ist sich mir zu öffnen…den grund zu teilen warum sie (immer) wieder sich trennt….
…für mich ist es ein gefühl als wenn man einen menschen kennenlernt…sich mehr von ihm wünscht…akzeptieren lernen muss dass man nur so viel bekommt…wieviel dieser mensch bereit ist zu geben…
…auf diesem weg liebe ich mich selbst jedes mal ein stück mehr….
…zu lieben bedeutet noch lange nicht…dass die liebe vom gegenüber erwidert wird…liebe ist frei…wahre liebe lässt frei….

Von: Petra Ahrweiler

Petra Ahrweiler

Als Antwort auf Irene. Liebe Irene, ich danke dir für diesen Kommentar. Meinen Artikel hier hatte ich für Menschen geschrieben, die selbst ihre Beziehung immer wieder beenden. Falls du selbst auch oft in der Vergangenheit das Off eingeläutet hast, kann dir vielleicht mein Artikel und die Therapeutin, bei der du gewesen bist, zu anderen Wegen verhelfen. Damit eine Beziehung langfristig funktioniert, sollten aber auch beide an sich arbeiten, vor allem, wenn dein Partner das Off immer wieder ausspricht. Ihr habt schon eine sehr lange On-Off-Geschichte miteinander gehabt. Ich denke, es ist wichtig, dass du für dich prüfst, wie lange du das auch noch weiter mitmachen möchtest. Sich endgültig zu trennen kann auch ein Weg aus einer On-Off-Beziehung heraus und in neues Lebens- und Liebesglück sein.

Von: Irene

Irene

Nach genau 4 Jahren on-off will ich diesen Schmerz nicht mehr! Ich bin zur Therapie gegangen! Ich weiß noch nicht, ob diese Beziehung vorbei ist! Weil’s ja eine on-off ist und wir erst vor 6 Tagen, zwei schöne Tage hatten. Am vierten Tag kam für mich überraschend von ihm ein Off!!!! Am 5. tag Tränen im Gesicht rief ich eine Therapeutin an. Heute am 6. Tag nach meiner ersten Sitzung und ohne eine Nachricht von ihm, geht es mir nicht besser! Sonst hätte ich nicht, Seiteb wie diese gesucht! Hab nicht erwartet, gleich geheilt zu sein! Bin mehr den je bereit, diese Beziehung weiter zu führen! Aber kommt er nochmal??? Ich weiß es nicht!!!