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	Kommentare zu: Wie du dich selbst erkennst und selbstbewusst auftrittst	</title>
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	<description>Psychologin f&#252;r das Selbstvertrauen in Beziehungen</description>
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		<title>
		Von: Petra Ahrweiler		</title>
		<link>https://petra-ahrweiler.de/selbstbewusst-werden/#comments/190</link>

		<dc:creator><![CDATA[Petra Ahrweiler]]></dc:creator>
		<pubDate></pubDate>
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					<description><![CDATA[Als Antwort auf &lt;a href=&quot;https://petra-ahrweiler.de/selbstbewusst-werden/#comments/189&quot;&gt;Greta&lt;/a&gt;.

Liebe Greta,
ich freue mich sehr darüber, dass du die sofortige Wirkung des Aufschreibens direkt gemerkt hast. Dein Kommentar macht bestimmt vielen anderen Blogleser/innen hier Mut und Zuversicht. Deshalb danke ich dir sehr dafür. Viele Menschen haben mich schon gefragt: &quot;Du bist Psychologin? Puh, das ist bestimmt sehr schwer und belastend?&quot; Reaktionen wie deine sind ein Beispiel dafür, weshalb ich auf solche Fragen antworte: &quot;Klar, ich höre oft von belastenden Ereignissen, doch ich liebe meinen Beruf so sehr, weil ich die vielen und so unterschiedlichen Lösungswege anderer Menschen miterleben darf und dadurch auch selbst immer etwas dazu lerne.&quot; Du hast also etwas dazu beigetragen, dass ich mit voller Überzeugung sagen kann, wie viel mir mein Beruf an Freude bereitet. Auch dafür danke ich dir :-)
Bleib dran, es wird sich zunehmend für dich klären.
Viele Grüße
Petra]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Als Antwort auf <a href="https://petra-ahrweiler.de/selbstbewusst-werden/#comments/189">Greta</a>.</p>
<p>Liebe Greta,<br />
ich freue mich sehr darüber, dass du die sofortige Wirkung des Aufschreibens direkt gemerkt hast. Dein Kommentar macht bestimmt vielen anderen Blogleser/innen hier Mut und Zuversicht. Deshalb danke ich dir sehr dafür. Viele Menschen haben mich schon gefragt: &#8222;Du bist Psychologin? Puh, das ist bestimmt sehr schwer und belastend?&#8220; Reaktionen wie deine sind ein Beispiel dafür, weshalb ich auf solche Fragen antworte: &#8222;Klar, ich höre oft von belastenden Ereignissen, doch ich liebe meinen Beruf so sehr, weil ich die vielen und so unterschiedlichen Lösungswege anderer Menschen miterleben darf und dadurch auch selbst immer etwas dazu lerne.&#8220; Du hast also etwas dazu beigetragen, dass ich mit voller Überzeugung sagen kann, wie viel mir mein Beruf an Freude bereitet. Auch dafür danke ich dir 🙂<br />
Bleib dran, es wird sich zunehmend für dich klären.<br />
Viele Grüße<br />
Petra</p>
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		<title>
		Von: Greta		</title>
		<link>https://petra-ahrweiler.de/selbstbewusst-werden/#comments/189</link>

		<dc:creator><![CDATA[Greta]]></dc:creator>
		<pubDate></pubDate>
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					<description><![CDATA[Ich bin im moment mehr als verwirrt wegen meiner sexuellen orientierung. Ich glaube wirklich, dass das aufschreiben hilft, da ich vorhin einen kommentar bei lina verfasst habe &#038; jetzt schon viel klarer im kopf bin. Deshalb werde ich mir jetzt ein notizbuch nehmen &#038; schreiben. Egal was. Einfach das, was mir in den kopf kommt. :) &#060;3]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Ich bin im moment mehr als verwirrt wegen meiner sexuellen orientierung. Ich glaube wirklich, dass das aufschreiben hilft, da ich vorhin einen kommentar bei lina verfasst habe &amp; jetzt schon viel klarer im kopf bin. Deshalb werde ich mir jetzt ein notizbuch nehmen &amp; schreiben. Egal was. Einfach das, was mir in den kopf kommt. 🙂 &lt;3</p>
]]></content:encoded>
		
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		<title>
		Von: Petra Ahrweiler		</title>
		<link>https://petra-ahrweiler.de/selbstbewusst-werden/#comments/188</link>

		<dc:creator><![CDATA[Petra Ahrweiler]]></dc:creator>
		<pubDate></pubDate>
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					<description><![CDATA[Als Antwort auf &lt;a href=&quot;https://petra-ahrweiler.de/selbstbewusst-werden/#comments/187&quot;&gt;Kim&lt;/a&gt;.

Hallo Kim,
ich freue mich sehr, dass ich dir mit meinem Blogartikel aus der Seele gesprochen habe.

Zum besseren Wiederfinden von Notizen empfehle ich dir &quot;OneNote&quot; oder &quot;Evernote&quot;. Du kannst dort alle deine Notizen reinkopieren und es gibt Suchfunktionen sogar für handschriftliche Notizen. Auch hast du dort keine Begrenzung mehr durch ein Seitenende, du kannst überall was zwischenfügen, unendlich anfügen usw.

Gib einfach auf youtube.com die Begriffe OneNote oder Evernote ein und mach dich dort durch die Videos über die Anwendung schlau.

Viele Grüße
Petra]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Als Antwort auf <a href="https://petra-ahrweiler.de/selbstbewusst-werden/#comments/187">Kim</a>.</p>
<p>Hallo Kim,<br />
ich freue mich sehr, dass ich dir mit meinem Blogartikel aus der Seele gesprochen habe.</p>
<p>Zum besseren Wiederfinden von Notizen empfehle ich dir &#8222;OneNote&#8220; oder &#8222;Evernote&#8220;. Du kannst dort alle deine Notizen reinkopieren und es gibt Suchfunktionen sogar für handschriftliche Notizen. Auch hast du dort keine Begrenzung mehr durch ein Seitenende, du kannst überall was zwischenfügen, unendlich anfügen usw.</p>
<p>Gib einfach auf youtube.com die Begriffe OneNote oder Evernote ein und mach dich dort durch die Videos über die Anwendung schlau.</p>
<p>Viele Grüße<br />
Petra</p>
]]></content:encoded>
		
			</item>
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		<title>
		Von: Kim		</title>
		<link>https://petra-ahrweiler.de/selbstbewusst-werden/#comments/187</link>

		<dc:creator><![CDATA[Kim]]></dc:creator>
		<pubDate></pubDate>
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					<description><![CDATA[Hallo,

auch ich war und bin auf der Suche nach meiner sexuellen Identität und meiner Selbstakzeptanz im allgemeinen und habe dafür das Schreiben entdeckt. Du sprichst mir aus der Seele wie hilfreich es ist das Chaos und den Gedanken-Wust im Kopf zu bändigen.

Allerdings habe ich dann irgendwann festgestellt das ich völlig den Überblick verliere weil ich nichts mehr wieder gefunden habe. Handgeschriebene Texte haben, technisch gesehen, für mich den Nachteil gehabt das sie begrenzt werden durch das Ende der vorgegebenen Seiten wenn man sich versucht an mehreren Baustelle zu betätigen, je nachdem welche gerade akut war.

Deshalb habe ich mich dann auf die digitale Form des Schreibens (meist in Form von Text- oder Tabellen-Dokumenten, je nachdem was sinnvoller war) verlegt. Irgendwann wurde aber auch das mehr und mehr unübersichtlich.

Hast Du da vielleicht nen Tip wie man später, so es denn mehrere Themen betrifft oder einfach mehr Menge an Text weil man sich schon länger mit Schreiben beschäftigt, dann nicht doch wieder den Überblick verliert und im eig Chaos versinkt?]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Hallo,</p>
<p>auch ich war und bin auf der Suche nach meiner sexuellen Identität und meiner Selbstakzeptanz im allgemeinen und habe dafür das Schreiben entdeckt. Du sprichst mir aus der Seele wie hilfreich es ist das Chaos und den Gedanken-Wust im Kopf zu bändigen.</p>
<p>Allerdings habe ich dann irgendwann festgestellt das ich völlig den Überblick verliere weil ich nichts mehr wieder gefunden habe. Handgeschriebene Texte haben, technisch gesehen, für mich den Nachteil gehabt das sie begrenzt werden durch das Ende der vorgegebenen Seiten wenn man sich versucht an mehreren Baustelle zu betätigen, je nachdem welche gerade akut war.</p>
<p>Deshalb habe ich mich dann auf die digitale Form des Schreibens (meist in Form von Text- oder Tabellen-Dokumenten, je nachdem was sinnvoller war) verlegt. Irgendwann wurde aber auch das mehr und mehr unübersichtlich.</p>
<p>Hast Du da vielleicht nen Tip wie man später, so es denn mehrere Themen betrifft oder einfach mehr Menge an Text weil man sich schon länger mit Schreiben beschäftigt, dann nicht doch wieder den Überblick verliert und im eig Chaos versinkt?</p>
]]></content:encoded>
		
			</item>
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		<title>
		Von: Petra Ahrweiler		</title>
		<link>https://petra-ahrweiler.de/selbstbewusst-werden/#comments/186</link>

		<dc:creator><![CDATA[Petra Ahrweiler]]></dc:creator>
		<pubDate></pubDate>
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					<description><![CDATA[Als Antwort auf &lt;a href=&quot;https://petra-ahrweiler.de/selbstbewusst-werden/#comments/185&quot;&gt;Kerstin Pletzer&lt;/a&gt;.

Hallo Kerstin,
ich freue mich sehr, dass dir mein Artikel gefallen hat. Die Technik des &quot;automatischen Schreibens&quot; habe ich auch schon selbst ausprobiert, und zwar indem ich direkt nach dem morgendlichen Aufwachen sofort 2 DIN-A-4 Seiten (beidseitig) gefüllt habe mit allem, was mir in dem Moment durch den Kopf ging, ohne jede Wertung. Es bedeutet zwar erst Überwindung, sich dazu aufzurappeln, aber es kann wirklich sehr hilfreich und interessant für die Selbstreflektion sein. Danke für deinen Kommentar, der mich daran mal wieder erinnert hat.
Viele Grüße Petra]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Als Antwort auf <a href="https://petra-ahrweiler.de/selbstbewusst-werden/#comments/185">Kerstin Pletzer</a>.</p>
<p>Hallo Kerstin,<br />
ich freue mich sehr, dass dir mein Artikel gefallen hat. Die Technik des &#8222;automatischen Schreibens&#8220; habe ich auch schon selbst ausprobiert, und zwar indem ich direkt nach dem morgendlichen Aufwachen sofort 2 DIN-A-4 Seiten (beidseitig) gefüllt habe mit allem, was mir in dem Moment durch den Kopf ging, ohne jede Wertung. Es bedeutet zwar erst Überwindung, sich dazu aufzurappeln, aber es kann wirklich sehr hilfreich und interessant für die Selbstreflektion sein. Danke für deinen Kommentar, der mich daran mal wieder erinnert hat.<br />
Viele Grüße Petra</p>
]]></content:encoded>
		
			</item>
		<item>
		<title>
		Von: Kerstin Pletzer		</title>
		<link>https://petra-ahrweiler.de/selbstbewusst-werden/#comments/185</link>

		<dc:creator><![CDATA[Kerstin Pletzer]]></dc:creator>
		<pubDate></pubDate>
		<guid isPermaLink="false">https://petra-ahrweiler.de/?p=1156#comment-185</guid>

					<description><![CDATA[Hallo, Petra,
schönes Thema! Ich finde mich sehr gut wieder in Deinem Beitrag. Mein eigener Weg begann irgendwann mit der Technik des &quot;automatischen Schreibens&quot; um aus der &quot;Weißes-Blatt-Blockade&quot; herauszukommen. Nicht nur die Blockade war damit aufgelöst, ich habe auch entdeckt, wie heilsam das Schreiben insgesamt ist. Mein Favorit ist inzwischen nachts zu schreiben (&#039;night notes&#039; nenne ich sie) und sie am Tag zu überarbeiten bzw. fortzuführen. Viele Grüße Kerstin]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Hallo, Petra,<br />
schönes Thema! Ich finde mich sehr gut wieder in Deinem Beitrag. Mein eigener Weg begann irgendwann mit der Technik des &#8222;automatischen Schreibens&#8220; um aus der &#8222;Weißes-Blatt-Blockade&#8220; herauszukommen. Nicht nur die Blockade war damit aufgelöst, ich habe auch entdeckt, wie heilsam das Schreiben insgesamt ist. Mein Favorit ist inzwischen nachts zu schreiben (&#8217;night notes&#8216; nenne ich sie) und sie am Tag zu überarbeiten bzw. fortzuführen. Viele Grüße Kerstin</p>
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