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Du hast wieder eine schwere Enttäuschung erlebt. Die Verletzung schmerzte wie ein Dolchstoß. Du fühlst dich ungerecht behandelt. Gekränkt. Erniedrigt. Weder wahrgenommen noch geschätzt. Deine Wut steigert sich vielleicht bis ...
Sorgst du dich oft, deinen Job zu verlieren? Nicht alleine klar zu kommen, wenn ihr euch trennt? Noch einmal eine Panikattacke zu erleben? Oder ein Rezidiv zu bekommen?Dann wird deine ...
Du möchtest dich und dein Wohlbefinden an 1. Stelle setzen. Und du weißt, was gut für dich ist, aber du setzt es nicht um?Es fällt dir schwer, dich aufzurappeln und ...
Geht es dir auch so? Du gehst eher pessimistisch und skeptisch durchs Leben.In der Vergangenheit hast du viele Enttäuschungen erlebt. Kontakte und wichtige Beziehungen sind zerbrochen.Du bist vorsichtig und misstrauisch ...
Fühlst du dich oft gestresst und frustriert? Bist du oft unzufrieden?Weshalb haben manche Menschen so häufig eine positive Grundstimmung und sind schon morgens besser drauf als andere?Hier erfährst du, wie ...
Hast du das Gefühl, häufig gestresst und müde zu sein?Stehst du vor einer größeren Herausforderung?Dann befindest du dich schnell in einem psychischen Tief.Schnell bist du in einer Spirale von negativem ...
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