Verpasse keinen Artikel von Dipl.-Psych. Petra Ahrweiler

„Ich komme mir vor wie im Hamsterrad, ständig kommt neuer Stress auf mich zu.“ Diesen Satz höre ich oft von den Menschen, die wegen einer Burnout-Behandlung in meine Praxis kommen. ...

Denkst du mit Grauen an Weihnachten, weil du Personen empfangen musst, auf die du verzichten könntest? Es kommen Familienangehörige zu deinem Fest, die dich sehr schnell nerven oder reizen? Erfahre, ...