Du musst dich um alles kümmern. Haushalt. Einkaufen. Kind versorgen. Dein Partner ist mehr mit seiner Arbeit als mit dir verheiratet. Wenn er nach Hause kommt, hat er Feierabend – du noch lange nicht! Wertschätzung? Fehlanzeige! Du räumst ihm hinterher und musst 100 x was sagen, bis er etwas repariert. Häufig gibt es Streit. Du

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Du fühlst dich einsam in der Beziehung. Ihr habt euch so weit voneinander entfernt wie zum Mond. Ihr redet nicht mehr über eure Gefühle. Die Atmosphäre ist oft angespannt. Ihr reagiert aufeinander gereizter als Wespen im Spätsommer. Oder es gibt direkt Streit. Deine Tränen könnten ganze Bäche füllen. Dann hast du dich fremdverliebt! Das heimliche

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Du hast dich fremdverliebt. Schmetterlinge tanzen in deinem Bauch. Sie werden auf vielfache Weise vom zerstörerischen Feuer der Eifersucht bedroht. Bei deinem Partner bzw. deiner Partnerin lodert die Eifersucht hell auf, weil er/sie Verdacht schöpft. Bei deinem/deiner Geliebten glimmt die Eifersucht. Ungeduldig wird von dir gefordert, dass du deine Ehe aufgibst, um mit diesem neuen

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Dein Kopf fühlt sich an, als wenn er unter einen Mühlstein geraten wäre. Alle diese Gedanken kreisen in deinem Kopf schneller und heftiger als Blätter in einem Wirbelsturm: Ich liebe zwei Menschen! Was ist, wenn mein Partner bzw. meine Partnerin nicht mitspielt und sich trennt? Oder daran zerbricht – dann bin ich es schuld! Bin

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So viel hast du schon versucht, um dich endlich wieder glücklicher in deiner Beziehung zu fühlen. Mittlerweile verzweifelst du, fühlst dich erschöpft und resigniert. Deine Partnerschaft ist wie eine Suppe ohne Salz und Pfeffer? Sex? Du fragst dich fast schon: „Was ist das?“ Oder da läuft zwar noch was im Bett – aber glücklich macht

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Du fühlst dich sehr mit einer Frau verbunden. Ihr telefoniert oft, schreibt euch viele Nachrichten. Seit Monaten oder sogar Jahren fühlst du dich zu ihr hingezogen. Vielleicht ist auch schon mehr passiert? Irgendwann hast du gemerkt: „Ich habe mich als Frau heimlich in eine Frau verliebt! Aber ich bin doch in einer festen Partnerschaft mit

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Du dachtest immer, in deiner Partnerschaft sei alles ok. Aber jetzt merkst du plötzlich, mit welcher Wucht du begehren kannst: Eine Frau! Du fühlst dich wie eine blind geborene Frau, die plötzlich sehend geworden ist. Aber Schuldgefühle quälen dich, deinen Partner zu verletzen. Du bist doch normalerweise treuer als ein Schäferhund! Etwas in dir schreit:

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Obwohl du dich in einer langjährigen Partnerschaft befindest, fühlst du dich oft allein gelassen? Du fühlst dich oft unglücklich in der Beziehung und fragst dich, ob das alles noch Sinn macht? Solltest du alles aufgeben, was ihr euch in all den Jahren aufgebaut habt? Trotz all der Enttäuschungen und Verletzungen: Die Vorstellung tut schrecklich weh!

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Sorgst du dich oft, deinen Job zu verlieren? Nicht alleine klar zu kommen, wenn ihr euch trennt? Noch einmal eine Panikattacke zu erleben? Oder ein Rezidiv zu bekommen? Dann wird deine Stimmung gedrückt sein. Du reagierst schneller gereizt, als ein Sprint-Weltmeister laufen kann. Oder deine Gefühlslage saust mit dir rauf und runter wie auf einer

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Kennst du das? Irgendwas läuft bei dir beruflich gerade schief. Weil du im Homeoffice arbeitest, kannst du das nicht in Ruhe lösen. Denn genau dann kommt dein Partner bzw. deine Partnerin reingeschneit und will irgendwas von dir. Plötzlich schreit auch noch dein Kind. Deine Nerven liegen sowieso schon total blank und jetzt dann läuft das

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